Обостряне на атопичен дерматит при деца е тема тревожна не само за мъниците, но и за техните родители. Това е често срещано състояние и съществуват проактивни стъпки, които могат да бъдат предприети за неговото овладяване и насърчаване на по-здрава кожа. В тази статия ще проучим кои са точно те.
Овлажняване – ключът за предотвратяване обостряне на атопичен дерматит при деца
Най-ефективният начин за предотвратяване на атопичния дерматит при деца е чрез редовно овлажняване. Сухата кожа е основен фактор за обостряне, така че поддържането й добре хидратирана е от решаващо значение. Проучвания на Американската академия по дерматология показват, че ежедневната употреба на плътни емолиенти без аромати може да намали тежестта и честотата на екземата при деца. Родителите трябва да нанасят овлажняващ крем поне два пъти на ден, особено след къпане, когато кожата е все още влажна. Използването на мехлеми или кремове със серамиди, които помагат за възстановяване на естествената й бариера може да бъде особено полезно за деца с атопичен дерматит. Може да се доверите на Липобаза (дневен емолиент) и Нанобаза (нощен емолиент) за целта.
Навици за къпане – важни за предотвратяване на обостряне на атопичен дерматит при деца
Къпането е важно за поддържане на хигиената, но неправилните навици могат да допринесат за обостряне на атопичния дерматит при деца. Родителите трябва да се уверят, че децата се къпят за кратко, около 10-15 минути с хладка вода. Горещата може да лиши кожата от естествените й мазнини, което води до сухота и раздразнение. Препоръчват се меки почистващи препарати без аромати вместо груби сапуни, които могат да влошат чувствителната кожа. В допълнение, изследвания на педиатричната дерматология предполагат, че добавянето на колоидни овесени ядки или масла за баня към водата може да успокои кожата и да осигури облекчение от сърбеж. След ваната кожата трябва да се подсуши с леки потупвания и веднага да се овлажни.
Диетични съображения срещу обостряне на атопичен дерматит при деца
В някои случаи хранителните алергии или чувствителност могат да допринесат за обостряне на атопичния дерматит при деца. Въпреки че не всички от тях с кожното заболяване имат свързани с храната причини, такива като млечни продукти, яйца и ядки могат да провокират обостряне при тези, които са чувствителни. Важно е да се консултирате с лекар специалист, ако подозирате, че хранителна алергия може да е свързана с екземата на вашето дете. Доказано е, че омега-3 мастните киселини, открити в храни като сьомга и ленено семе, намаляват възпалението и поддържат здравето на кожата. Децата, които консумират повече храни, богати на омега-3, имат по-малко пристъпи. Придържането към балансирана диета, богата на витамини и минерали, също помага за поддържане на имунната система, което може допълнително да помогне за предотвратяване на обостряне.
Ограничете стреса, за да избегнете обостряне на атопичен дерматит при деца
Не на последно място родителите трябва да се погрижат за спокойствието на децата си. Доказано е, че стресът може да отключи пристъпи на раздразнение за атопичната кожа. Началото на учебната година обикновено е свързана със силни емоции при малките. Тук е ролята на родителите да възстановят душевното им равновесие чрез допълнителни занимания, като по този начин значително ще намалят риска от обостряне на кожното заболяване.
Допълнителна информация за справяне с неприятното обостряне на атопичен дерматит при деца
За пълна медицинска подкрепа, може да разчитате на програма Лекзема. Тя обединява опита на висококвалифицирани специалисти, фармацевтичната индустрия и мрежа от консултативни центрове за осигуряване на пълна грижа за хората с атопичен дерматит. За да получите практически съвети, емоционална подкрепа или отговор на въпросите, които ви вълнуват, може да се свърже с нас чрез формата за онлайн консултация тук. За още актуална здравна информация следете и онлайн на адрес: www.lekzema.com
